Rodillo Lumbar McKenzie

¿Las largas jornadas frente al ordenador le pasan factura al cuerpo? Definitivamente tu espalda necesita un accesorio que le permita descansar adecuadamente (Ver articulo en Amazon). Para esa labor es que se creo el cojín lumbar McKenzie.

¿Qué ventajas ofrece este rodillo de espalda que lo hacen tan popular entre sus usuarios? ¡Conoce todos sus secretos!Rodillo Lumbar McKenzie

Características

Una breve reseña de las características del rodillo lumbar:

  • Espuma de alta densidad de 12.7cm que asegura su durabilidad sin deformarse
  • Fuerte elastico de agarre que permite sujetar la correa a cualquier asiento
  • Muy ligero con apenas unos 200gr, lo que hace posible llevarlo contigo de tu casa a la oficina o del auto a la silla del escritorio sin muchos problemas.
  • Ayuda a aliviar a los usuarios que padecen doloren las areas del cuello y la parte lumbar reduciendo la presión en los discos previniendo la aparición del dolor.

Cojin McKenzie

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Este modelo de rodillo lumbar se encuentra disponible en los almacenes del gigante electronico esperando por ti.

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Rodillo Lumbar McKenzie

 

¿Como utilizar el rodillo lumbar McKenzie?

En el siguiente video puedes ver como trabaja esta almohada lumbar para proteger tu espalda

El rodillo Mckenzie es muy simple de usar y sus beneficios en el corto plazo se notan ayudando a que en un horizonte temporal mas largo no desarrolles complicaciones con la salud de tu espalda baja y tus cervicales manteniendo la lordosis natural.

Ventajas de la almohada lumbar roll McKenzie

Este cojín para la espalda cuenta con una serie de ventajas que puedes aprovechar desde el minuto 1 en que lo usas.

Entre ellas podemos mencionar:

  • Este cojín rodillo posee una imbatible relación precio/calidad por lo que es una excelente elección.
  • Disminución del dolor y la fatiga en la espalda durante largos periodos sentado.
  • El rodillo lumbar Mckenzie mejora la postura en el largo plazo.
  • Mejor apoyo de la espalda  con una presión mucho menor en los discos permite que los musculos lumbares se atrofien  menos reduciendo el impacto en el largo plazo y evitando la aparición de futuras complicaciones derivadas de una mala postura.
  • Este rodillo para espalda cuenta con espuma inyectada de alta densidad que brinda una estructura duradera evitando las deformaciones y con esto previene de cambiarla en cortos periodos de tiempo, ahorrando dinero.
  • Al ser un cojín lumbar del tipo rodillo, tiene una gran aceptación por parte de las personas mayores.

Algunas ofertas relacionadas de cojines rodillos de Amazon

¿Crees que este modelo es ideal pero no quieres irte sin conocer algunas otras opciones? Eso es lo bueno de Amazon, puedes chequear otras opciones sin tener que cambiar de pagina.

AmazonBasics - Rodillo masajeador de espuma de alta densidad (30 cm)
  • Ideal para ejercicios de equilibrio, tonificación, flexibilidad y rehabilitación.
  • Fabricado con espuma de polietileno para mantener su firmeza.
  • Ligero, fácil de limpiar y transportar.
Ability Superstore Original McKenzie Super Roll - Cojín lumbar
3 Opiniones
Ability Superstore Original McKenzie Super Roll - Cojín lumbar
  • Ayuda a prevenir la aparición del dolor
  • Reduce la presión en los discos cuando se coloca correctamente
  • Ideal para personas que pasan muchas horas en una posición sentada, ya sea conduciendo o sentado en un escritorio
Harley rodillo Lumbar forma D 12,5 cm
1 Opiniones

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Conclusión

Como podras ver, existen multiples cojines rodillo en el mercado, sin embargo, el mas valorado y sin ningúna critica negativa es el modelo de cojín McKenzie.

Su durabilidad gracias a su estructura de espuma de alta densidad sin dudas da un plus a la salud y a tu bolsillo ya que es un cojín que te va a durar mucho tiempo.

si bien los beneficios a la espalda baja del cojín lumbar McKenzie se ven inmediatamente, es en el largo plazo en donde notaras todo su potencial (especialmente cuando tus amigos que no usan un protector en la espalda te digan lo adolorido que estan y tu te encuentres fresco como lechuga)

 

Rodillo Lumbar McKenzie

 

¿Que estas esperando para darle una mejor salud a tu espalda con un cojín lumbar Mckenzie?

Última actualización: octubre 15, 2019 2:15 pm