La columna vertebral, también llamada espina dorsal o el raquis, cumple dos funciones, la primera es mantener el cuerpo erguido y soportar el peso de la cabeza, el torso y los brazos. Además, sirve como protección para la médula espinal que se encuentra en el canal vertebral. ¡Por este motivo es tan importante el cuidado de la espalda y su salud!
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¿Cuántos huesos tiene la columna vertebral?
La columna vertebral en sí se compone de varios elementos individuales. Estos consisten, por un lado, cuerpos vertebrales y los discos intervertebrales. Cuando se ve de frente, una columna sana es absolutamente recta. Visto de lado, las vértebras y los discos intervertebrales forman una doble S, lo que le da a la columna su forma típica.
Esta forma curva especial permite que la columna reduzca las vibraciones y las distribuya uniformemente por todo el cuerpo.
La columna de los humanos esta compuesta de 26 piezas oseas, las mismas son:
- 7 vertebras cervicales
- 12 vertebras torácicas
- 5 vertebras lumbares
- Sacro
- Coxis
¿Para que sirve la espina dorsal?
La espina dorsal es una estructura ósea con finalidades importantes en el cuerpo. Las funciones principales son:
- Sostiene y estabiliza el tronco.
- Mantiene la postura erguida.
- Protege la medula espinal.
- Actúa como inserción y anclaje para músculos, huesos y órganos del cuerpo.
Además, puede realizar movimientos:
- Doblarse hacia adelante (flexión)
- Estirar hacia atrás (extensión)
- Movimientos laterales (flexión lateral)
- Movimientos giratorios (rotación)
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